|
Flere og flere får gener af at sidde foran computeren. HAR DU OGSÅ SPÆNDINGER I NAKKE & SKULDRE, TRÆTTE SKÆRM-ØJNE, TASTATUR-FINGRE, MUSE-ARME, HOVEDPINE ELLER STRESS? Kontor-Yoga Online giver dig en bedre arbejdsdag – både fysisk og mentalt. Kontor-Yoga Online er et program, hvor man med få klik med musen får adgang til en række korte film med effektive øvelser, som er skræddersyet til dig, som tilbringer meget tid foran en computer. Øvelserne giver velvære i kroppen og ro i sindet, du stresser ned og får fornyet fokus på dagens opgaver. Du udfører dem foran skærmen, og filmene guider dig igennem øvelserne fra start til slut. Du kan læse om fordelene ved de enkelte øvelser her Du kan læse om hvordan du logger på og bruger øvelserne her Du kan læse nyttige tips til en bedre arbejdsdag her Du kan læse forretningsbetingelserne her OPRET NY BRUGER HER Kun DKK 299 for et helt års ubegrænset adgang til Kontor-Yoga øvelserne |
|
