Inspiration
Yoga-Jyden
Yogajydens skønhedstips
Jeg har ingen dyre cremer på mit badeværelse. Faktisk er de tre hovedingredienser i min daglige pleje: Kokos-olie, æblecidereddike og natron ... ja, den er god nok. Jeg smører kun ting på min hud, hår og tænder, som jeg kan spise. Det, du smører på kroppen, absorberes af dine porer og ender i dine blodbaner - og faktisk er disse tre produkter ret fantastiske og fuldt ud effektive.
Her kommer en lille oversigt over, hvad jeg bruger de tre små mirakelmidler til.
KOKOS-OLIE
Her kommer en lille oversigt over, hvad jeg bruger de tre små mirakelmidler til.
KOKOS-OLIE
- Body-lotion
- Negle-bånd …
Hellige Muffins
Er nødt til at dele disse sunde lækkerbidskener med jer - de er sundere end en rugbrødsmad! Ja nemlig!
Disse Muffins er hellige, fordi man kan spise dem uden at synde - og så er hovedingrediensen bønner og dadler - hvor bibelsk er det lige...?
1 dåse kidney bønner
1½ dl kokosolie
250 g dadler
1 dl kakao
½ tsk natron
1 tsk bagepulver
kokosmel 1 dl
5 æg
Blend alle ingredienserne. Det klumper sammen, men fortvivl ikke. Kom nu bønnemassen i en bradepande eller muffinsforme. Bages 12 – 20 min alt efter form v…
Disse Muffins er hellige, fordi man kan spise dem uden at synde - og så er hovedingrediensen bønner og dadler - hvor bibelsk er det lige...?
1 dåse kidney bønner
1½ dl kokosolie
250 g dadler
1 dl kakao
½ tsk natron
1 tsk bagepulver
kokosmel 1 dl
5 æg
Blend alle ingredienserne. Det klumper sammen, men fortvivl ikke. Kom nu bønnemassen i en bradepande eller muffinsforme. Bages 12 – 20 min alt efter form v…
Derfor skal du detoxe...
En gang om året tager jeg en uge til det smukke Mariager for at detoxe med den dygtige Rawfood og Detox-ekspert Ida Kirk Foged og en flok andre rare mennesker. Jeg kan desværre ikke deltage i år, men derfor skal du jo ikke snydes. I takt med at vi bliver bombarderet med unaturlige affaldsstoffer fra vores kost og fra omgivelserne, bliver giftophobningen og kravet om udrensning større. Du vil helt sikkert ikke fortryde at give din krop og dit sind denne gave.
30. marts til 4. april afholdes DE…
Pizza uden mel og gær
Fredag er der pizza-dag hjemme hos os med efterfølgende Disney-sjov i fjerneren.
Pizza er min skønne bonussøns yndlingsret, men det kan ikke rigtig hidse mine smagsløg op, og desuden forsøger jeg så vidt muligt at holde mig fra hvede. Men denne blomkålspizza er lækker og sprød og kan varmt anbefales.
Bund – til en bageplade 4-500 g blomkål 150-200 g revet ost (jeg bruger parmesan - fuld af protein) 2 æg 2 spsk loppefrøskaller Lidt oregano
Fyld – du bestemmer, men fx: Tomatsauce Revet ost Parmaskink…
Pizza er min skønne bonussøns yndlingsret, men det kan ikke rigtig hidse mine smagsløg op, og desuden forsøger jeg så vidt muligt at holde mig fra hvede. Men denne blomkålspizza er lækker og sprød og kan varmt anbefales.
Bund – til en bageplade 4-500 g blomkål 150-200 g revet ost (jeg bruger parmesan - fuld af protein) 2 æg 2 spsk loppefrøskaller Lidt oregano
Fyld – du bestemmer, men fx: Tomatsauce Revet ost Parmaskink…
Kategorier
- News (2)
- Events (13)
- allergi (1)
- høfeber (1)
- næseskyller (1)
- neti (1)
- nosebuddy (1)
- pollen (1)
- detox (1)
- faste (1)
- udrensning (1)
- Mini-Magasin (25)
- facebook (1)
- oprydning (1)
- simple living (1)
- tanker (1)
- hamsa (1)
- hot yoga (1)
- nalini (1)
- yogaliving (1)
- yogamudra (1)
- Yoga-Jyden (14)
- morgenrutine (1)
- morgenyoga (1)
- video (1)
- yoga (3)
- nedsunken forfod (1)
- sunde fødder (1)
- kefir (1)
- aau (2)
- bækken (2)
- ergonomi (1)
- ipad nakke (1)
- lænd (2)
- siddestilling (1)
- smerter (2)
- akupunktur (1)
- forskning (1)
- mckenzie (1)
- instruktør (4)
- kontor-yoga (8)
- kursus (6)
- uddannelse (3)
- langsommelighed (1)
- mindfulness (2)
- movements (1)
- slow (1)
- stress (2)
- tid (1)
- kontoryoga (4)
- nærvær (1)
- æggegrød (1)
- fytin (1)
- havregrød (1)
- morgenmad (1)
- 2018 (1)
- Aalborg (1)
- gourmet (1)
- hvidehus (1)
- livshjulet (1)
- nordjylland (1)
- nytårskur (1)
- panoramalounge (1)
- selvudvikling (1)
- workshop (1)
- greengoddess (1)
- firmayoga (1)
- instruktøruddnnelse (1)
- døgnrytme (1)
- dvitamin (1)
- energi (1)
- immunforsvar (1)
- melatonin (1)
- sollys (1)
- afslapning (1)
- afspænding (1)
- hjernen (1)
- pause (1)
- pranayoga (1)
- rickshaw (1)
- yogaferie (1)
- yogarejse (1)
- yogaretreat (1)
- zanzibar (1)