Psoas - Sjælens muskel

imagesDøjer du med rygproblemer? Dybt lændesvaj? Smerter i lysken? Menstruationssmerter? Barnløshed? Dårlig fordøjelse? Svag bækkenbund?

Hvis du kan nikke genkendende til en eller flere, var det måske en idé at tjekke, om din psoas-muskel er for stram.

Du kan teste dig selv her

Psoas er den store hoftebøjer, som forbinder ryggen til benene.

Læs artiklen om den vigtige psoas-muskel her

 
Hvordan trækker du vejret lige nu?
Pas på dine øjne!

0 kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer. Vær den første til at skrive en!