Inspiration
kontoryoga
Gratis energi-boost
Nu er solen ikke længere fremme, når vi har fri fra arbejde, og det betyder to ting:
Husk - ingen solbriller!
Når du får naturligt sollys ind i øjnene og på huden får du ny energi, D-vitamin, din immunforsvar bo…
- Vi skal i gang med at tage vores D-vitamin igen
- Det er nu endnu mere vigtigt at bruge noget af din frokostpause på at komme ud og få sollys ind i øjnene
Husk - ingen solbriller!
Når du får naturligt sollys ind i øjnene og på huden får du ny energi, D-vitamin, din immunforsvar bo…
Bliv Kontor-Yoga Instruktør 2018
Da jeg gerne vil have, at du er så velforberedt som muligt, når du møder op til kursusstart, får du Kontor-Yoga e-manualen tilsendt en uges tid før samt afgang til Kontor-Yoga videoerne, som du også bedes gennemse.
Jeg glæder mig rigtig meget til at se dig på kurset i Aalborg eller København. Der er stadig få ledige pladser.
Læs mere her
Jeg glæder mig rigtig meget til at se dig på kurset i Aalborg eller København. Der er stadig få ledige pladser.
Læs mere her
Nyt samarbejde
I august måned er Kontor-Yoga temaet i GreenGoddess. Tjek det ud...
https://www.greengoddess.dk/…/abonnement/green-goddess-club/
https://www.greengoddess.dk/…/abonnement/green-goddess-club/
Mindfulness
er et fantastisk redskab, som bruges af virksomheder til at gøre deres medarbejdere mere effektive og fokuserede.
En heldig bivirkning ved mindfulness er, at man også kommer til at nyde sit liv mere.
For hvert minut du ikke er mindful, mister du et minut af dit liv.
Avs ...
Vi lever rigtig meget af vores liv på autopilot - simpelthen fordi vores liv er blevet langt mere komplicerede. Derfor lukker hjernen ned for at spare på energien, og tænder først igen, når der dukker nye eller interessante emner…
En heldig bivirkning ved mindfulness er, at man også kommer til at nyde sit liv mere.
For hvert minut du ikke er mindful, mister du et minut af dit liv.
Avs ...
Vi lever rigtig meget af vores liv på autopilot - simpelthen fordi vores liv er blevet langt mere komplicerede. Derfor lukker hjernen ned for at spare på energien, og tænder først igen, når der dukker nye eller interessante emner…
Kategorier
- News (2)
- Events (13)
- allergi (1)
- høfeber (1)
- næseskyller (1)
- neti (1)
- nosebuddy (1)
- pollen (1)
- detox (1)
- faste (1)
- udrensning (1)
- Mini-Magasin (25)
- facebook (1)
- oprydning (1)
- simple living (1)
- tanker (1)
- hamsa (1)
- hot yoga (1)
- nalini (1)
- yogaliving (1)
- yogamudra (1)
- Yoga-Jyden (14)
- morgenrutine (1)
- morgenyoga (1)
- video (1)
- yoga (3)
- nedsunken forfod (1)
- sunde fødder (1)
- kefir (1)
- aau (2)
- bækken (2)
- ergonomi (1)
- ipad nakke (1)
- lænd (2)
- siddestilling (1)
- smerter (2)
- akupunktur (1)
- forskning (1)
- mckenzie (1)
- instruktør (4)
- kontor-yoga (8)
- kursus (6)
- uddannelse (3)
- langsommelighed (1)
- mindfulness (2)
- movements (1)
- slow (1)
- stress (2)
- tid (1)
- kontoryoga (4)
- nærvær (1)
- æggegrød (1)
- fytin (1)
- havregrød (1)
- morgenmad (1)
- 2018 (1)
- Aalborg (1)
- gourmet (1)
- hvidehus (1)
- livshjulet (1)
- nordjylland (1)
- nytårskur (1)
- panoramalounge (1)
- selvudvikling (1)
- workshop (1)
- greengoddess (1)
- firmayoga (1)
- instruktøruddnnelse (1)
- døgnrytme (1)
- dvitamin (1)
- energi (1)
- immunforsvar (1)
- melatonin (1)
- sollys (1)
- afslapning (1)
- afspænding (1)
- hjernen (1)
- pause (1)
- pranayoga (1)
- rickshaw (1)
- yogaferie (1)
- yogarejse (1)
- yogaretreat (1)
- zanzibar (1)