Inspiration

WAUW

testi

Bad en virksomhed på feedback på vores Kontor-Yoga sessions og fik dette tilbage. Sjældent jeg mangler ord, så bare ... WAUW. Af hjertet tak. I ved, hvem I er :)

Læs mere…

Tak til jer alle

front

Det har været et helt forrygende forår for Kontor-Yoga.

Jeg vil gerne have lov til at sige tak til de virksomheder, som har taget så godt imod den digitale Kontor-Yoga nemlig Kontor-Yoga via Skype, zoom, osv.

Det har virkelig fungeret forrygende godt.

Tak til Siemens, LVS, IT-Brancen, GeoInfo, Styrelsen for it & Læring og IT-Forum for at være bæredygtige og innovative first movers på arbejdsmiljø.

Jeg håber, at rigtig mange virksomheder vil følge i deres fodspor.

Og tak til alle, som læse…

Læs mere…

Kontor-Yoga Via Skype

Google_Places_Kontor-Yoga

I disse tider, hvor vi skal passe på hinanden ved at holde afstand, og hvor mange sidder isolerede på deres hjemmearbejdspladser, er behovet for ro i sindet og for at mindske spændinger i kroppen ikke blevet mindre.

Derfor er Kontor-Yoga via Skype den ideelle løsning. Læs mere her

Kontor-Yoga via Skype

Læs mere…

Kontor-Yoga Event på dette smukke sted

faarup_

Kontor-Yoga event med Aalborg Forsyning på smukke Hotel Fårup.

Fik denne fine tilbagemelding:

Det var bare super godt - du gjorde det rigtigt godt, og mine kollegaer var helt vilde! Mvh Jesper Møller Larsen

Læs mere om KontorYogas Events

Læs mere

Læs mere…

Modtag en daglig øvelse til Kontor-Kroppen

Skærmbillede 2020-02-04 kl. 22.15.58

Du glemmer nogle gange det der med at få lidt bevægelse ind i din arbejdsdag. Du glemmer at strække dig, og du sidder måske tit og falder sammen i stolen. Nogle gange glemmer du endda at trække vejret.

Så hop med på Kontor-Yogas E-Kursus. Hver dag får du tilsendt en kort video med en effektiv øvelse til din kontor-krop, der lige minder dig om, at passe godt på dig selv.

E-Kursus Kr. 230

Læs mere…

Kontor-Yoga hos Advokatfirma

IMG_2345

Fik denne dejlige tilbagemelding fra Hjulmand & Kaptain:

 

Du er meget inspirerende. Vi fik virkelig rørt nogle muskelgrupper, vi ikke troede eksisterede.

Det fungerer rigtig godt, at man ikke skal have måtter med, omklædes eller bade bagefter. Det passer lige til en travl hverdag.

Tusind tak for en rigtig god og inspirerende time.

Med venlig hilsen Advokat Jette Marie Larsen

Læs mere…